fit20

Fit20 is een korte maar intensieve fitness training. De unieke fit20 methode is gebaseerd op de principes van HIT: High Intensity Training. Kort maar krachtig.

Een fit20 training duurt 20 minuten en u traint één keer per week, altijd op afspraak en altijd onder begeleiding van uw personal trainer. Train alleen of samen met een collega. De combinatie van airco (17 graden) en trainen in slow-motion maakt het mogelijk dat omkleden en douchen niet nodig is. fit20 is makkelijk inpasbaar als vast onderdeel van de werkweek.

Onze studio's zijn uitgerust met top apparatuur en de inrichting is fris, modern en schoon. Wij nodigen u graag uit om fit20 een keer te ervaren.

fit20 speerpunten:

-Resultaat gegarandeerd

-Binnen 3 maanden heb je merk- en meetbaar resultaat.

-Omkleden niet nodig

-Je traint in een gekoelde ruimte, op een laag tempo en met de juiste intensiteit aan gewichten.

Altijd met Personal trainer

Effectieve, prettige en deskundige begeleiding voor een optimaal trainingsresultaat.

Indien er nog meer ruimte is, dit zijn de andere 3 speerpunten die er bij horen:

Focus en rust

Trainen zonder afleiding van spiegels, muziek of pottenkijkers.

Altijd op afspraak

Je wekelijkse afspraak is een positieve stok achter de deur.

Alleen of samen

Het is voordeliger én leuker om met z'n tweeën te trainen.